枕。

早く寝たからといって早く起きられないし、熟睡も出来ない。しかも夕べは11時にベッドインして、全く眠くないからとばかり、五木寛之のエッセイ集を読み始めたところ、これが面白くてついついページをめくってしまう。この方のエッセイは全く講演会で聞いたのと同じで、飄々洒脱というのがぴったりで、ついついニヤリと笑ってしまう。時々はあまりにおかしくて爆笑だ。、、、てんことで、さっぱり眠くなるどころかますます目が冴えてくる。仕方なく室内を暗くしてアレクサに「眠れるオン音楽を！」と命令して目を閉じたが、これがさっぱり奇妙な音楽ばかりで眠れない。で、ヴァイオリンソロ曲集とか、チェロとかあれこれ変えても全く駄目で、ついに睡眠導入剤のお世話になることに。それが3時という時間だったので、予定時間に起きてもぼ～っとしている。

この頃よくこういうことが起きる。翌日何か予定があるとこうなるのだ。対策として、今日はコープの枕を注文してあったのが届き、早速今夜から試してみることにした。

明日はすっきり起きてプールだし、その後は市民劇場。「人形の家」であ～る。今更ながら自分の意識改革が出来るだろうか？

今日は薬の力を貰わずに眠れますように。。。