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2006年4月 1日 (土)

良い〜気分。

 本日正式オープンのフィットネスクラブ。夕食前の時間に行き3時間強遊んできた。自転車とウオーキングマシーン、と水中ウオーキングと水泳とお風呂とサウナ。やたらめったらお疲れあそばした!でもってめちゃくちゃ空腹。髪を乾かしていると夫からの電話で、どうやら同じくらいの時間に帰宅の模様。お互い違う場所で同じようなことをやっていたわけだが、今日は私の初体験記念日で〜空腹が極限まで来ていたため、とにかく早くできるモノという基準でステーキ。ある方から送られたおいしいワインもあって、昨日のおでんもつまみ、にわかごしらえの簡単野菜サラダと冷凍枝豆。あえてご飯は炊かずに出かけて正解。残りご飯のお茶碗半杯で我慢。実は今日は1キロも減量していたが、きっと元に戻っただろうなあ。

 「泳げない人〜?」と大声が聞こえてきて自分は泳げるけどしばらく振りだからと泳げない振りをして参加。ところが、初心の初心コースだのに課題がこなせない。例えば、顔を水につけて膝を抱えて浮き、次に息を全部吐いて下まで沈む。この沈むと言うのが出来ない。夫に言うと、脂肪があると沈めないのかどうか聞いたか?と言われる。勿論聞きましたよ。この質問は何故か無視されました、、、?
でえ、欲求不満のアチクシ、早速講義の後、背泳ぎなんぞ50メートルほど、泳いでみましたわいなあ。昔取った杵柄は多少は使えましたなあ。
てなことで、スポーツドリンク大1本と持って行ったアルカリイオン水を飲み干して、仕上げはお風呂とサウナ。す〜っかり良い気分で帰宅。
こりゃあ、どうやらやみつきかも〜。



 

 

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